Buku ini berisi tentang berbagai jenis senam, mulai dari senam artistik, senam ritmik sportif, senam akrobatik, senam trampolin, senam aerobik, dan senam umum. Selain jenis senam, buku yang diterbi…
Buku ini membahas secara rinci tentang macam-macam gaya yang dapat dilakukan pada saat renang, seperti gaya bebas, gaya punggung (backstroke), gaya kupu-kupu, dan gaya dada. Selain itu, buku ini ju…